Posted in Zdrowie

Witamina K

Witamina K jest nieodzowna do krzepnięcia krwi i naprawy urazów. Ilekroć dana osoba ma krwawiącą ranę, to witamina K obecna…

Posted in Zdrowie

Wiadomości na temat witaminy B12

Witamina B12 to wyłącznie jedna z niezbędnych witamin z grupy B, potrzebnych do utrzymania zdrowego ciała i umysłu. Kobalamina to…

Posted in Zdrowie

Przewodnik po witaminie C

Witamina c jest dziś najbardziej popularną witaminą. Nie jest to zaskakujące, bowiem organizm potrzebuje witaminy c do ponad 300 funkcji….

Posted in Zdrowie

Przewodnik po witaminie D

Witamina D jest jedyną witaminą, której nie pozyskuje się ze spożywanych pokarmów. Zamiast tego witamina D jest tak pozyskiwana ze…

Posted in Zdrowie

Witamina B5

Witamina B5 jest też znana jako kwas pantotenowy. Witamina B5 jest najbardziej płodną ze wszystkich witamin i znajduje się w…

Posted in Zdrowie

Nieco informacji o witaminie A

Witaminie A nadano pierwszą literę alfabetu nazwy, bowiem była toż pierwsza odkryta witamina. Stwierdzono, iż witamina I ma mnóstwo zastosowań…

Posted in Zdrowie

W jaki sposób przechowywać witaminy

Istnieją dwa podstawowe rodzaje witamin, witaminy rozpuszczalne w wodzie oraz witaminy rozpuszczalne w tłuszczach, a sposób, w jaki organizm przechowuje…

Posted in Zdrowie

Korzyści substancji wielowitaminowych

Większość ludzi nie stosuje wystarczająco zbilansowanej diety, aby umożliwić im wszystkie potrzebne witaminy, co doprowadziło do boomu w branży suplementów…